18 ЛИЧНЫЙ МИФ
Ключевые понятия: история, которую мы себе придумываем и живем в ней (как правило, для компенсации), основанная на плохом отношении к себе
Личный миф – это самая важная история, в соответствии с которой мы живем, ее истоки могут лежать в мифах, сказках, легендах или исторических событиях. Если вам выпала эта карта, значит вы постоянно следуете определенному сценарию, раз за разом адаптируя его к настоящим событиям.
С помощью личного мифа мы защищаемся или компенсируем нашу основную травму, и идущие от нее чувства скорби, отказа или долга. В результате этого мы приходим к выводу, что недостаточно хороши, чтобы справиться с этой жизнью. Мы начинаем верить в наш миф, в котором лишь легендарная личность, обладающая мужеством, силой, интеллектом и другими навыками, способна достичь успеха. Поскольку личный миф служит для компенсации, в нем основными положительными качествами считаются лишь те, которыми мы не обладаем и никогда не сможем обладать. Причина в том, что играя роль, мы хотим отрицать темные архетипы и убеждения по отношению к себе, пытаемся их компенсировать.
У многих людей есть личный миф, в котором добро представляют крайне положительные персонажи – герои или святые. Однако образы этих героев, как правило, создаются на слухах, в них мало правды. Роль должна доказывать, что «не такой уж это и плохой человек». Бывают и отрицательные личные мифы. Они основываются на прямых негативных убеждениях о себе.
Как вы можете использовать эту карту
Если Вам выпала эта карта, значит пришло время избавиться от своей главной травмы. Для этого задайте себе вопрос:
Одним из способов оформления ваших мыслей в историю на 1-2 страницы может быть запись на бумагу, или, если так проще для вас – на диктофон. Ваша версия может отличаться от официальной легенды или сказки, но очень важно, чтобы вы записали свой вариант мифа, который пришел спонтанно.
Когда вы записали свой личный миф на бумагу или пленку, внимательно прослушайте или перечитайте его. Обратите внимание на основные темы, и вы поймете, какие модели поведения преобладают в вашей жизни.
Второе, что вы должны понять – что все, встречающиеся в вашем личном мифе характеры представляют часть вашей души – подобно людям и символам в наших снах. Каждый характер и символ означает убеждение относительно себя самого. Вероятно, сначала вы идентифицируете себя с героем, а потом с одной из «темных» фигур («плохим парнем»). Они тоже представляют основные системы убеждений в отношении себя.
Перевод (Лахесис)
Личный миф – это самая важная история, в соответствии с которой мы живем, ее истоки могут лежать в мифах, сказках, легендах или исторических событиях. Если вам выпала эта карта, значит вы постоянно следуете определенному сценарию, раз за разом адаптируя его к настоящим событиям.
С помощью личного мифа мы защищаемся или компенсируем нашу основную травму, и идущие от нее чувства скорби, отказа или долга. В результате этого мы приходим к выводу, что недостаточно хороши, чтобы справиться с этой жизнью. Мы начинаем верить в наш миф, в котором лишь легендарная личность, обладающая мужеством, силой, интеллектом и другими навыками, способна достичь успеха. Поскольку личный миф служит для компенсации, в нем основными положительными качествами считаются лишь те, которыми мы не обладаем и никогда не сможем обладать. Причина в том, что играя роль, мы хотим отрицать темные архетипы и убеждения по отношению к себе, пытаемся их компенсировать.
У многих людей есть личный миф, в котором добро представляют крайне положительные персонажи – герои или святые. Однако образы этих героев, как правило, создаются на слухах, в них мало правды. Роль должна доказывать, что «не такой уж это и плохой человек». Бывают и отрицательные личные мифы. Они основываются на прямых негативных убеждениях о себе.
Как вы можете использовать эту карту
Если Вам выпала эта карта, значит пришло время избавиться от своей главной травмы. Для этого задайте себе вопрос:
- Если бы я мог знать, сценарий какого личного мифа я играю: миф, сказка, легенда, историческое событие, то это было бы ________________.
Одним из способов оформления ваших мыслей в историю на 1-2 страницы может быть запись на бумагу, или, если так проще для вас – на диктофон. Ваша версия может отличаться от официальной легенды или сказки, но очень важно, чтобы вы записали свой вариант мифа, который пришел спонтанно.
Когда вы записали свой личный миф на бумагу или пленку, внимательно прослушайте или перечитайте его. Обратите внимание на основные темы, и вы поймете, какие модели поведения преобладают в вашей жизни.
Второе, что вы должны понять – что все, встречающиеся в вашем личном мифе характеры представляют часть вашей души – подобно людям и символам в наших снах. Каждый характер и символ означает убеждение относительно себя самого. Вероятно, сначала вы идентифицируете себя с героем, а потом с одной из «темных» фигур («плохим парнем»). Они тоже представляют основные системы убеждений в отношении себя.
Перевод (Лахесис)